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2007年03月19日 (月) | 編集 |
体質といってもどうわけるかでその後の対処法も変わってきます。
漢方のよる考え方 髪は「血余」なり
漢方薬の聖典である「本草備要」は髪のことについて「髪者血之余」「腎者精之処也、其華在髪」といっています。余とは余裕のことであり、髪は血のエネルギーに余裕があってこそふさふさに保たれることを意味しています。華とは精華のことであり、髪は腎のエネルギーの精華によってこそふさふさに保たれることを意味しています。
漢方のよる考え方 髪は「血余」なり
漢方薬の聖典である「本草備要」は髪のことについて「髪者血之余」「腎者精之処也、其華在髪」といっています。余とは余裕のことであり、髪は血のエネルギーに余裕があってこそふさふさに保たれることを意味しています。華とは精華のことであり、髪は腎のエネルギーの精華によってこそふさふさに保たれることを意味しています。
2007年03月16日 (金) | 編集 |
食事など経口からの育毛法
身体の内面から髪を生やしていく方法です。
髪は身体の一部です、人は呼吸や食事することにより得たエネルギーを、生きて行くために上手に配分しなくてはなりません。人体の精巧なメカニズムを動かすためには必要な栄養素があり、髪の毛を作るためにも必要な栄養素があります。それらの栄養素が不足するということがよくないのはわかります。健康で老化スピードがゆるやかな身体をめざしましょう。
身体の内面から髪を生やしていく方法です。
髪は身体の一部です、人は呼吸や食事することにより得たエネルギーを、生きて行くために上手に配分しなくてはなりません。人体の精巧なメカニズムを動かすためには必要な栄養素があり、髪の毛を作るためにも必要な栄養素があります。それらの栄養素が不足するということがよくないのはわかります。健康で老化スピードがゆるやかな身体をめざしましょう。
2007年03月15日 (木) | 編集 |
頭皮毛髪に直接行う育毛法
�� マッサージによる方法
マッサージは直接頭皮に行うやり方といわゆるツボといわれる身体の部分を刺激するやり方があります。髪の薄い人は頭皮がつっぱって頭蓋骨にぴったりくっいた状態になっている場合が多いですが、これをマッサージで柔らかくしていきます。やり方はシャンプーの時のように両手の指を広げて下から頭頂部にむかってマッサージしていきます。この時呼吸はゆっくりした腹式呼吸で行います。回数は１８回を１セットで３セットです。
ツボは頭頂にある百会、足の裏にある湧泉のツボなどを普通押さえますが、髪は漢方で言う所の腎水にあたることから腎経のツボがよいとされています。水泉、大鐘、交信、筑賓、陰谷の五つのツボが頭髪によいとされています。
またヨーガにおけるウサギのポーズも抜け毛に効果的とされています。
�� マッサージによる方法
マッサージは直接頭皮に行うやり方といわゆるツボといわれる身体の部分を刺激するやり方があります。髪の薄い人は頭皮がつっぱって頭蓋骨にぴったりくっいた状態になっている場合が多いですが、これをマッサージで柔らかくしていきます。やり方はシャンプーの時のように両手の指を広げて下から頭頂部にむかってマッサージしていきます。この時呼吸はゆっくりした腹式呼吸で行います。回数は１８回を１セットで３セットです。
ツボは頭頂にある百会、足の裏にある湧泉のツボなどを普通押さえますが、髪は漢方で言う所の腎水にあたることから腎経のツボがよいとされています。水泉、大鐘、交信、筑賓、陰谷の五つのツボが頭髪によいとされています。
またヨーガにおけるウサギのポーズも抜け毛に効果的とされています。
2007年03月15日 (木) | 編集 |
風呂から上がり充分に身体を拭いたら着替えた後で鏡に向かいます。
鏡に映る自分は入る前とどう違うでしょうか、顔色もよくなり、さっぱりしてとても気分がよく、リラックスしていることでしょう。
ここで育毛剤、養毛剤を使っている人は用法、用量に合せて頭に振りかけます。身体が温まり毛穴も開いているので、薬液の浸透がよくなるはずです。よくお風呂はシャワーで済ますという人がおられると思いますが、髪の毛、頭皮に直接つけるのであれば身体を温めた方が効果があるはずです。後は「髪の毛、明日もお願いします」と唱えて終わりです。これは今日一日残った髪の毛全部に感謝して夜睡眠中や次の日に繋げる言葉です。
以上が私の入浴時の育毛法です。シャンプー、リンスの直接の効果以外に潜在意識、気功、呼吸法なども用いることで育毛する考え方です。
参考 幸せ研究所
鏡に映る自分は入る前とどう違うでしょうか、顔色もよくなり、さっぱりしてとても気分がよく、リラックスしていることでしょう。
ここで育毛剤、養毛剤を使っている人は用法、用量に合せて頭に振りかけます。身体が温まり毛穴も開いているので、薬液の浸透がよくなるはずです。よくお風呂はシャワーで済ますという人がおられると思いますが、髪の毛、頭皮に直接つけるのであれば身体を温めた方が効果があるはずです。後は「髪の毛、明日もお願いします」と唱えて終わりです。これは今日一日残った髪の毛全部に感謝して夜睡眠中や次の日に繋げる言葉です。
以上が私の入浴時の育毛法です。シャンプー、リンスの直接の効果以外に潜在意識、気功、呼吸法なども用いることで育毛する考え方です。
参考 幸せ研究所
2007年03月14日 (水) | 編集 |
リンスは適量を手に取り髪全体に塗りこむような感じで行います。
そのまま２分〜３分おきますので、そのまま湯船に浸かります。目を閉じリラックスするように努めます。それから「髪の毛がたくさんある自分」をイメージします。最初は中々思うようにいかないかもしれませんので昔の自分の写真などを見直してみるなどして、毎日行って明確なイメージ化に努めます。
一度湯船から出てリンスをよく流します。流し終わったら乾いたタオルで頭を拭いて余分な水分を取り除きます。その後身体を温めるためにもう一度湯船に浸かります。身体の老廃物を出すためにもゆっくり目に浸かってください。深く息をする呼吸法などを行います。
そのまま２分〜３分おきますので、そのまま湯船に浸かります。目を閉じリラックスするように努めます。それから「髪の毛がたくさんある自分」をイメージします。最初は中々思うようにいかないかもしれませんので昔の自分の写真などを見直してみるなどして、毎日行って明確なイメージ化に努めます。
一度湯船から出てリンスをよく流します。流し終わったら乾いたタオルで頭を拭いて余分な水分を取り除きます。その後身体を温めるためにもう一度湯船に浸かります。身体の老廃物を出すためにもゆっくり目に浸かってください。深く息をする呼吸法などを行います。
2007年03月13日 (火) | 編集 |
シャンプーの泡を手にとってみましょう。泡の中に抜けた髪の毛が混ざっているはずです。あまりたくさん抜けているようだと脱毛が進行しているということです。２日、３日髪を洗わないと泡の中の抜け毛の量はもっと多く感じます。この髪の毛の本数を大体の感覚で覚えておくと、次の日の洗髪の際に違いが感じられてきます。つまりまずは育毛より抜け毛を減らすのです。日によって多い日、少ない日もあるでしょう。でも毎日残った髪の毛に「今日もよく抜けずがんばった！えらいぞ俺の髪の毛」と声をかけてあげるのです。
なんだアホらしいと思われる方も多いと思いますが、これは後でまた説明する自分の「潜在意識」を使った育毛法なのです。昔から仏教などでは真言といってありがたい言葉には力があるとされてきました。言葉を
声に出すことで効果が現れます。お風呂の中で一人なら恥ずかしいこともありません。真剣な気持ちで声をかけてください。
次にお湯で洗剤を流すのですがこれはよく流さなくてはなりません。ただし育毛、養毛成分が入ったシャンプーの場合は少しおいてから流します。私の場合は洗えた状態でそのまま身体を洗い、その後でで一度に流します。次にリンス（トリートメント）です。
なんだアホらしいと思われる方も多いと思いますが、これは後でまた説明する自分の「潜在意識」を使った育毛法なのです。昔から仏教などでは真言といってありがたい言葉には力があるとされてきました。言葉を
声に出すことで効果が現れます。お風呂の中で一人なら恥ずかしいこともありません。真剣な気持ちで声をかけてください。
次にお湯で洗剤を流すのですがこれはよく流さなくてはなりません。ただし育毛、養毛成分が入ったシャンプーの場合は少しおいてから流します。私の場合は洗えた状態でそのまま身体を洗い、その後でで一度に流します。次にリンス（トリートメント）です。
2007年03月12日 (月) | 編集 |
入浴時間がなぜ育毛にとって重要なポイントとなるのか。
シャンプーすることにより頭皮の余分な皮脂（これが毛穴を塞いで脱毛の原因となる）を取り除く、清潔にすることにより様々な、菌の繁殖を抑える、頭髪、頭皮に栄養をあたえる、髪の毛をコーティングする、などの効果が期待できます。がこれ以上に重要なことがあります。
それはほとんどの人が毎日お風呂に入るという習慣なのです。中には２日、３日に一度という方もおられるかもしれません。お風呂にはいっても頭は２日に１度という方もいるでしょう。そういう方にも私は１日１回の洗髪をお勧めします。
育毛の効果を出すためには一番大事なことは「毎日」続けるということなのです。どんなによく効く薬剤であっても用法、用量を守り続けて使用しなくては効果はほとんどありません。そのため１日に１度は必ず髪の毛を意識する時間が必要なのです。毎日の入浴時間に自分の髪を意識することにより、習慣というすばらしい力があなたの育毛の結果をもたらすに違いありません。
育毛をするにあたって朝、昼、晩と色々やることはありますが、まず始めに手をつけるのが、毎日の入浴なのです。
それでは具体的に入浴時間を使ってどのようなことをするのか
� ，泙塞�を脱ぐ前に鏡で自分の顔（頭だけではなく）を見る。この時に今の自分の状態をよく覚えておきます。
�◆＼�髪は基本的に毎日行いますが順序を決めておこないます。まず最初に湯船に浸かってよく身体を温めることが大事です。心身ともにリラックスできるようにしてください。その際に私は呼吸法を使っていますがその話は後でしたいと思います。身体を温めることにより血の巡りがよくなり、毛穴も開きます。
�� 最初に髪の毛から洗います。髪の毛をお湯で湿らせます。シャンプー液は直接髪の毛につけずに一旦手のひらに出して、それを髪全体につけていきます。両手で軽くあわ立てたら、洗い方は頭の下のほうから頭頂部に向かい両手５本の指を広げ指先に軽く力をいれてマッサージしながら１８回行います。（気功法による頭皮マッサージ）
この時、指が一定の所だけのマッサージにならないように気をつけて、ずらしながら、強さは痛くない程度で行いますが、余り弱くしてもマッサージの効果はありません。又シャンプー時専用のやわらかいゴムや樹脂のブラシで刺激を与えてもいいと思いますが、やりすぎると頭皮を傷めるので注意が必要です。
つづく
シャンプーすることにより頭皮の余分な皮脂（これが毛穴を塞いで脱毛の原因となる）を取り除く、清潔にすることにより様々な、菌の繁殖を抑える、頭髪、頭皮に栄養をあたえる、髪の毛をコーティングする、などの効果が期待できます。がこれ以上に重要なことがあります。
それはほとんどの人が毎日お風呂に入るという習慣なのです。中には２日、３日に一度という方もおられるかもしれません。お風呂にはいっても頭は２日に１度という方もいるでしょう。そういう方にも私は１日１回の洗髪をお勧めします。
育毛の効果を出すためには一番大事なことは「毎日」続けるということなのです。どんなによく効く薬剤であっても用法、用量を守り続けて使用しなくては効果はほとんどありません。そのため１日に１度は必ず髪の毛を意識する時間が必要なのです。毎日の入浴時間に自分の髪を意識することにより、習慣というすばらしい力があなたの育毛の結果をもたらすに違いありません。
育毛をするにあたって朝、昼、晩と色々やることはありますが、まず始めに手をつけるのが、毎日の入浴なのです。
それでは具体的に入浴時間を使ってどのようなことをするのか
� ，泙塞�を脱ぐ前に鏡で自分の顔（頭だけではなく）を見る。この時に今の自分の状態をよく覚えておきます。
�◆＼�髪は基本的に毎日行いますが順序を決めておこないます。まず最初に湯船に浸かってよく身体を温めることが大事です。心身ともにリラックスできるようにしてください。その際に私は呼吸法を使っていますがその話は後でしたいと思います。身体を温めることにより血の巡りがよくなり、毛穴も開きます。
�� 最初に髪の毛から洗います。髪の毛をお湯で湿らせます。シャンプー液は直接髪の毛につけずに一旦手のひらに出して、それを髪全体につけていきます。両手で軽くあわ立てたら、洗い方は頭の下のほうから頭頂部に向かい両手５本の指を広げ指先に軽く力をいれてマッサージしながら１８回行います。（気功法による頭皮マッサージ）
この時、指が一定の所だけのマッサージにならないように気をつけて、ずらしながら、強さは痛くない程度で行いますが、余り弱くしてもマッサージの効果はありません。又シャンプー時専用のやわらかいゴムや樹脂のブラシで刺激を与えてもいいと思いますが、やりすぎると頭皮を傷めるので注意が必要です。
つづく
2007年03月12日 (月) | 編集 |
界面活性剤というのは水にも油にもなじみやすい合成化学物質で、油によくなじむので髪や頭皮の脂肪分や油汚れをとり、水にもなじむので水で流せばその汚れは流されます。
この界面活性剤もいろいろな種類、化学物質があるので、どれがいいのかと一つに選ぶことは出来ません。要するにそのシャンプーが自分の髪質や頭皮に合っているかというのが重要です。
泡立ちがよいものだったり、ふけかゆみを抑制するもの、柔軟剤が入っているもの、皮脂の余分な油をとるもの、養毛剤の成分がはいったもの、トリートメント作用のあるものなど、色々特徴のあるシャンプーがあります。こちらも育毛剤と同じようにまず使ってみて、フケがたくさんでるもの、頭皮に刺激が強すぎるもの、洗い上がりに髪の状態がよくないものは避けるようにしましょう。リンス成分が入ったシャンプーもいいですが、私はシャンプーとリンスは別々にしています。
あなたが一番に抜け毛に気づくのはおそらくお風呂で髪を洗っている時ではないでしょうか。頭をお湯で流した時、床を流れる髪の毛の多さに愕然となった方も多いと思います。昔読んだ本などには髪の毛のよく抜ける人は毎日シャンプーしてはならないなどと書いた本もありました。
しかし、シャンプー使用がしまいが抜ける髪は抜けるのです。シャンプーで抜ける髪はシャンプーしなくても抜けます。１日５０〜６０本抜けるのは正常な抜け毛なので、それよりは洗髪により頭皮を清潔にし、余分な皮脂などを取り去った方がいいに決まっています。
毎日のお風呂は自分の髪の毛を意識する重要な時間であり、ここに育毛の一つの重要ポイントがあります。
この界面活性剤もいろいろな種類、化学物質があるので、どれがいいのかと一つに選ぶことは出来ません。要するにそのシャンプーが自分の髪質や頭皮に合っているかというのが重要です。
泡立ちがよいものだったり、ふけかゆみを抑制するもの、柔軟剤が入っているもの、皮脂の余分な油をとるもの、養毛剤の成分がはいったもの、トリートメント作用のあるものなど、色々特徴のあるシャンプーがあります。こちらも育毛剤と同じようにまず使ってみて、フケがたくさんでるもの、頭皮に刺激が強すぎるもの、洗い上がりに髪の状態がよくないものは避けるようにしましょう。リンス成分が入ったシャンプーもいいですが、私はシャンプーとリンスは別々にしています。
あなたが一番に抜け毛に気づくのはおそらくお風呂で髪を洗っている時ではないでしょうか。頭をお湯で流した時、床を流れる髪の毛の多さに愕然となった方も多いと思います。昔読んだ本などには髪の毛のよく抜ける人は毎日シャンプーしてはならないなどと書いた本もありました。
しかし、シャンプー使用がしまいが抜ける髪は抜けるのです。シャンプーで抜ける髪はシャンプーしなくても抜けます。１日５０〜６０本抜けるのは正常な抜け毛なので、それよりは洗髪により頭皮を清潔にし、余分な皮脂などを取り去った方がいいに決まっています。
毎日のお風呂は自分の髪の毛を意識する重要な時間であり、ここに育毛の一つの重要ポイントがあります。
2007年03月11日 (日) | 編集 |
頭皮毛髪に直接行う育毛法
�◆＼�髪による育毛法
洗髪はシャンプーで行う人がほとんどだと思います．その他にもトリートメント、コンデショナー、リンスという横文字が並びます。
多くの市販のシャンプーには界面活性剤というものが使われています。
つづく
�◆＼�髪による育毛法
洗髪はシャンプーで行う人がほとんどだと思います．その他にもトリートメント、コンデショナー、リンスという横文字が並びます。
多くの市販のシャンプーには界面活性剤というものが使われています。
つづく
2007年03月10日 (土) | 編集 |
もうすぐ娘たちが春休みになるので、別府温泉の宿泊予約を取りました。
最初は大阪ユニバーサルスタジオに行く予定でしたがどんどん変わって最終的には別府温泉に落ち着きました。
宿は「じゃらんネット」で調べて取りました。インターネットは便利ですね。なにしろ始めての家族旅行ですので今から期待に胸膨らましております。
最初は大阪ユニバーサルスタジオに行く予定でしたがどんどん変わって最終的には別府温泉に落ち着きました。
宿は「じゃらんネット」で調べて取りました。インターネットは便利ですね。なにしろ始めての家族旅行ですので今から期待に胸膨らましております。
2007年03月09日 (金) | 編集 |
最近、海外ＴＶドラマのシリーズ物にはまっています。
「２４」「ロスト」「プリズンブレイク」「チュオクの剣」「天龍八部」と次から次に観ています。どれもがいいところで終わるんですよね。ついつい次をって感じになります。
「グリーンローズ」は韓国のドラマで私の母親が見ていたのをたまたま観たらおもしろかったので一度にＤＶＤ４枚とか借りて観ています。あと４話で終わるので佳境に入ってきました。それにしても、主演の女優さんがすごく綺麗ですね。涙の流し方が素晴らしいです。内容がわかりやすく物語にはまる、この辺が韓国ドラマが受けている一つの要因ですかね。
「２４」「ロスト」「プリズンブレイク」「チュオクの剣」「天龍八部」と次から次に観ています。どれもがいいところで終わるんですよね。ついつい次をって感じになります。
「グリーンローズ」は韓国のドラマで私の母親が見ていたのをたまたま観たらおもしろかったので一度にＤＶＤ４枚とか借りて観ています。あと４話で終わるので佳境に入ってきました。それにしても、主演の女優さんがすごく綺麗ですね。涙の流し方が素晴らしいです。内容がわかりやすく物語にはまる、この辺が韓国ドラマが受けている一つの要因ですかね。
2007年03月08日 (木) | 編集 |
「黄泉がえり」（２００３年度作品）をビデオで観ました。大体映画化されてもほとんどの作品は原作には及ばないとわかっていたのですが、これはちよっとひどかったです。いままで原作を読んで映画を観た作品の中でも１，２を争うぐらいでした。死んだ人が黄泉がえるという設定以外はほとんどが違う。よく原作者の梶尾真治氏が許したものです。
しかし映画の興行的には大ヒットになり２３０万人の観客動員だったらしいです。別ものとして考えれば普通のラブロマンス映画なのでしょうが、（役者もそうそうたる人たちが出演していてそれなりの演技をしていました。）原作が好きな人にとってはいかがなものかと。
もうすぐ阿部寛主演で夢枕獏原作「大帝の剣」が封切られます。原作のファンですのでどうかお願いしますって感じです。ファンは不安だ。みたいな！
しかし映画の興行的には大ヒットになり２３０万人の観客動員だったらしいです。別ものとして考えれば普通のラブロマンス映画なのでしょうが、（役者もそうそうたる人たちが出演していてそれなりの演技をしていました。）原作が好きな人にとってはいかがなものかと。
もうすぐ阿部寛主演で夢枕獏原作「大帝の剣」が封切られます。原作のファンですのでどうかお願いしますって感じです。ファンは不安だ。みたいな！
2007年03月05日 (月) | 編集 |
そうじをすることによって運をよくするという本です。
換気や掃除、いらないものを捨てることで運がよくなるとかいてあります。中々物は捨てられないものですが、捨てられない人へのアドバイスなどが書かれています。読んだら掃除をしようと読者に思わせるものがあります。一応三日間できれば成功するということで、わたしもやってみました。掃除すれば気分は確かによくなります。やり方も簡単です。あとは継続という試練があるだけです。家の中が散らかるということは性格や心の問題もあるのでそう簡単に出来ることでもないと思うのですが。物にとらわれない生き方をできればきっとよくなるのでしょうね。
どんなことでもまず行動に移さなければ結果はでません。思いついたことは、小さなことでも実行していきましょう。
換気や掃除、いらないものを捨てることで運がよくなるとかいてあります。中々物は捨てられないものですが、捨てられない人へのアドバイスなどが書かれています。読んだら掃除をしようと読者に思わせるものがあります。一応三日間できれば成功するということで、わたしもやってみました。掃除すれば気分は確かによくなります。やり方も簡単です。あとは継続という試練があるだけです。家の中が散らかるということは性格や心の問題もあるのでそう簡単に出来ることでもないと思うのですが。物にとらわれない生き方をできればきっとよくなるのでしょうね。
どんなことでもまず行動に移さなければ結果はでません。思いついたことは、小さなことでも実行していきましょう。
2007年03月04日 (日) | 編集 |
年配の男の人でヨガをしてみようと思った人は結構いると思います。
しかしこれが中々大変なのです。なにが大変かって身体が硬いのがほんとうに致命的なのです。
まずヨガの教室に行くなどはもってのほかで、前もって本を読んでからやってみようとためしたのですが、もうぜんぜんだめです。
家族の前でヨガのポーズをとっただけで大爆笑ってことになってしまいます。だれか簡単に身体をやわらかくする方法知りませんでしょうか。
しかしこれが中々大変なのです。なにが大変かって身体が硬いのがほんとうに致命的なのです。
まずヨガの教室に行くなどはもってのほかで、前もって本を読んでからやってみようとためしたのですが、もうぜんぜんだめです。
家族の前でヨガのポーズをとっただけで大爆笑ってことになってしまいます。だれか簡単に身体をやわらかくする方法知りませんでしょうか。
2007年03月04日 (日) | 編集 |
娘に次いで私も「ゼルダの伝説トワイライトプリンセス」をクリアーしました。
ラスボスについては・・・過去にあったパターンの使いまわしだったので、戦闘が長い割りに緊張感がなく、変身後の格好も巨大豚さんはあんまりだ！ガノンドロフがかわいそうになりました。人間の姿の戦闘も特別な攻撃も余りなくて、ガノンドロフにも奥義みたいなものがあればよかったのに力のトライフォースの意味がない感じです。馬上の弓攻撃もゼルダがかってに当ててくれるし、もう少しひねりがほしかったですね。
エンディングもいつも通り世界中を廻っていくのですが、もう少し個々のエピソードの部分を多く出してほしかった。その上ムービーがいちいち途切れるのでいらいらします。
プレイした最初は「時のオカリナ」を超えたと思っていましたが。最終的にはやはり超えれなかった。私は「風のタクト」の方が面白く感じました。次回作に期待しています。個人的にはタクトの続編がいいです。
ラスボスについては・・・過去にあったパターンの使いまわしだったので、戦闘が長い割りに緊張感がなく、変身後の格好も巨大豚さんはあんまりだ！ガノンドロフがかわいそうになりました。人間の姿の戦闘も特別な攻撃も余りなくて、ガノンドロフにも奥義みたいなものがあればよかったのに力のトライフォースの意味がない感じです。馬上の弓攻撃もゼルダがかってに当ててくれるし、もう少しひねりがほしかったですね。
エンディングもいつも通り世界中を廻っていくのですが、もう少し個々のエピソードの部分を多く出してほしかった。その上ムービーがいちいち途切れるのでいらいらします。
プレイした最初は「時のオカリナ」を超えたと思っていましたが。最終的にはやはり超えれなかった。私は「風のタクト」の方が面白く感じました。次回作に期待しています。個人的にはタクトの続編がいいです。
2007年03月02日 (金) | 編集 |
今日はレンタルビデオを返しに行く日です。
昨日夕食のとき、カミさんが「２４（トゥエンティフォー）みてね、明日返す日だから」と言ったのを「天気予報みてね明日会席だから」と聞き違えて大爆笑でした。２４を意識してなければ天気予報ってほんとに聞こえます。だって日本人だから！
最近シリーズ物が多すぎ２４、ロスト、プリズンブレイク、天龍八部、１週間で全部観るのは結構大変です。
昨日夕食のとき、カミさんが「２４（トゥエンティフォー）みてね、明日返す日だから」と言ったのを「天気予報みてね明日会席だから」と聞き違えて大爆笑でした。２４を意識してなければ天気予報ってほんとに聞こえます。だって日本人だから！
最近シリーズ物が多すぎ２４、ロスト、プリズンブレイク、天龍八部、１週間で全部観るのは結構大変です。
2007年03月02日 (金) | 編集 |
頭皮毛髪に直接行う育毛法
� �育毛剤、養毛剤をつける。
これは自分の脱毛のパターンを把握して、製品を選ばなくてはなりません。しかし数多くの育毛剤の中で自分にあった製品をみつけるのは至難の業となってきます。値段も様々ですし、含有成分になると聞いたこともないような横文字がならびます。他にも自然物質の薬草、海草、果実などのエキスの含まれたものもあります。
１つの製品で何十種類の薬品が使われているので、素人ではまずわからないと思います。説明書きを見て自分で判断（信用）するしかありませんが、とうがらし、にんにく、レモン の入っている製品はおすすめできません。刺激の強いものは避けた方がいいしビタミンＥやミネラルを多く含むものはよい感じがします。有名なメーカーは多くの研究費をかけているので一定の基準での当たり外れはないのではと思いますが、なにしろ全部試すわけにもいかないので正確には判断できません。
使用方法ですが普通は朝、夜の１日２回という使用方法が多いのではないでしょうか。夜風呂上りの毛穴が開いて清潔な状態、血行の通りがいい状態でつけるのがいいと思います。
問題は朝です。まだ髪の毛の量も多くそれほど薄くない人はいいのですが、かなり進行した人になると液剤をつけただけで髪がペチャンコになったり、細くなった髪の毛どうしがくっいて地肌が目立ってハゲを強調するのです。私も「リアップ」という育毛剤を使っていた時、仕事に行く前、正規の分量をつけるとどうしてもしばらくして地肌が見える問題にぶつかりました。髪が少なく見えるのが嫌なのに１日中髪を気にして鏡の前で櫛を通さなければならないという事になるのです。
そのため私は朝きになるところ１箇所だけ少しつけるというやり方をしていました。私的には朝の分はあまり効果がないのではないかと思っています。
� �育毛剤、養毛剤をつける。
これは自分の脱毛のパターンを把握して、製品を選ばなくてはなりません。しかし数多くの育毛剤の中で自分にあった製品をみつけるのは至難の業となってきます。値段も様々ですし、含有成分になると聞いたこともないような横文字がならびます。他にも自然物質の薬草、海草、果実などのエキスの含まれたものもあります。
１つの製品で何十種類の薬品が使われているので、素人ではまずわからないと思います。説明書きを見て自分で判断（信用）するしかありませんが、とうがらし、にんにく、レモン の入っている製品はおすすめできません。刺激の強いものは避けた方がいいしビタミンＥやミネラルを多く含むものはよい感じがします。有名なメーカーは多くの研究費をかけているので一定の基準での当たり外れはないのではと思いますが、なにしろ全部試すわけにもいかないので正確には判断できません。
使用方法ですが普通は朝、夜の１日２回という使用方法が多いのではないでしょうか。夜風呂上りの毛穴が開いて清潔な状態、血行の通りがいい状態でつけるのがいいと思います。
問題は朝です。まだ髪の毛の量も多くそれほど薄くない人はいいのですが、かなり進行した人になると液剤をつけただけで髪がペチャンコになったり、細くなった髪の毛どうしがくっいて地肌が目立ってハゲを強調するのです。私も「リアップ」という育毛剤を使っていた時、仕事に行く前、正規の分量をつけるとどうしてもしばらくして地肌が見える問題にぶつかりました。髪が少なく見えるのが嫌なのに１日中髪を気にして鏡の前で櫛を通さなければならないという事になるのです。
そのため私は朝きになるところ１箇所だけ少しつけるというやり方をしていました。私的には朝の分はあまり効果がないのではないかと思っています。
2007年03月02日 (金) | 編集 |
今年公開予定の「スパイダーマン３」の制作費、なんと３２５億円らしい。どうしたらそんなにそんなにお金がかかるのだろう？昔は１０億円をこえれば超大作とかいってたのに・・・「ダビンチコード」の二の舞にならなければいいのですが。
きっと早々にＤＶＤとかが発売されるのでしょうね。
きっと早々にＤＶＤとかが発売されるのでしょうね。
2007年03月02日 (金) | 編集 |
昨日 早く読みたいと書いていたトマスハリスの「ハンニバル」の続編
「ハンニバルライジング」の発売を今朝の朝刊の広告欄で見つけました。いつものように新潮社文庫で３月２８日発売(上下巻各５４０円予価）となっております。
朝の「とくダネ」というＴＶ番組でアンソニーポプキンスの出演する「ボビー」という映画の紹介していました。沢山の有名な役者が出演するこの映画で誰が一番印象深かったかというアンケートで１番だったのがアンソニーポプキンスでした。さすがです。その調子で「ハンニバルライジング」もよろしくお願いします。
「ハンニバルライジング」の発売を今朝の朝刊の広告欄で見つけました。いつものように新潮社文庫で３月２８日発売(上下巻各５４０円予価）となっております。
朝の「とくダネ」というＴＶ番組でアンソニーポプキンスの出演する「ボビー」という映画の紹介していました。沢山の有名な役者が出演するこの映画で誰が一番印象深かったかというアンケートで１番だったのがアンソニーポプキンスでした。さすがです。その調子で「ハンニバルライジング」もよろしくお願いします。
2007年03月01日 (木) | 編集 |
春山茂雄という人が１９９５年に書いた「脳内革命」という本は大ベストセラーになりました。この本は脳を詳しく研究することにより脳の働きが人間の身体にどのような作用を及ぼしているのかというような事が書かれています。その中で著者は脳の発達は人間の場合２５歳ぐらいまでで、その約５倍である１２５歳が人間の寿命だと書いておられます。
そして脳から出ているホルモンが身体（寿命）や心に大きく影響をあたえていると書いてあり、よいほうのホルモン（βエンドルフィンなど）が生き方にも影響して、脳が元気であれば１２５歳は生きられるのです。そしてここで右脳という言葉がでてきます。脳波をα波にすれば右脳が働きイメージによる潜在意識で多くのことが可能となるのです。
脳は普通の細胞の５倍の酸素を必要とするのです。脳の隅々まで酸素を送ることでどれほどの効果があるかは考えれば想像がつくと思います。
七田眞著の「超右脳革命」にも呼吸法によりα波になり脳内ホルモンが普段より１０パーセントも多く出ると書いてあります。
呼吸法は気や瞑想による潜在意識、右脳にも関係しているということなのです。
そして脳から出ているホルモンが身体（寿命）や心に大きく影響をあたえていると書いてあり、よいほうのホルモン（βエンドルフィンなど）が生き方にも影響して、脳が元気であれば１２５歳は生きられるのです。そしてここで右脳という言葉がでてきます。脳波をα波にすれば右脳が働きイメージによる潜在意識で多くのことが可能となるのです。
脳は普通の細胞の５倍の酸素を必要とするのです。脳の隅々まで酸素を送ることでどれほどの効果があるかは考えれば想像がつくと思います。
七田眞著の「超右脳革命」にも呼吸法によりα波になり脳内ホルモンが普段より１０パーセントも多く出ると書いてあります。
呼吸法は気や瞑想による潜在意識、右脳にも関係しているということなのです。
2007年03月01日 (木) | 編集 |
トマスハリス原作のあの「ハンニバル」の続編の舞台がなんと日本！
レクター博士が日本にやって来る。なんとドキドキすることか。まだ原作は発売されていないのでなんともいえないけれど期待は膨らみます。
トマスハリスが前作「ハンニバル」を発表してからもう７年（日本発売は２００２年）になろうとしています。またあのレクター博士に逢えるのですね。
トマスハリスは１９７５年スーパーボールのテロ計画を描いた「ブラックサンデー」で作家デビュー映画化は１９７７年でジョン・フランケンハイマーが監督、イスラエル部隊の大佐にロバート・ショウが扮しています。
その後の３作品はご存知の通りハンニバル・レクター博士登場の「レッド ドラゴン」「羊たちの沈黙」「ハンニバル」でいずれも映画化されています。「羊たちの沈黙」がアカデミー賞を取ったのは有名ですね。
この時のジョディフォスターの新人ＦＢＩ捜査官クラリスの役は見事だったですね。しかしなんといってもこのシリーズにかかせないのが、レクター博士役のアンソニー・ポプキンスでしょう。私は全部の原作本を読んでから映画を観にいきましたが、「羊たちの沈黙」を観てからは小説のレクター博士のイメージはアンソニー・ポプキンスになってしまいました。
３０年で４作しか小説を発表しない作家もめずらしいですが、そのどれもが面白いので今回もきっと素晴らしいのでしょうね。ああ早く読みたい。そして映画も絶対観にいきます。
レクター博士が日本にやって来る。なんとドキドキすることか。まだ原作は発売されていないのでなんともいえないけれど期待は膨らみます。
トマスハリスが前作「ハンニバル」を発表してからもう７年（日本発売は２００２年）になろうとしています。またあのレクター博士に逢えるのですね。
トマスハリスは１９７５年スーパーボールのテロ計画を描いた「ブラックサンデー」で作家デビュー映画化は１９７７年でジョン・フランケンハイマーが監督、イスラエル部隊の大佐にロバート・ショウが扮しています。
その後の３作品はご存知の通りハンニバル・レクター博士登場の「レッド ドラゴン」「羊たちの沈黙」「ハンニバル」でいずれも映画化されています。「羊たちの沈黙」がアカデミー賞を取ったのは有名ですね。
この時のジョディフォスターの新人ＦＢＩ捜査官クラリスの役は見事だったですね。しかしなんといってもこのシリーズにかかせないのが、レクター博士役のアンソニー・ポプキンスでしょう。私は全部の原作本を読んでから映画を観にいきましたが、「羊たちの沈黙」を観てからは小説のレクター博士のイメージはアンソニー・ポプキンスになってしまいました。
３０年で４作しか小説を発表しない作家もめずらしいですが、そのどれもが面白いので今回もきっと素晴らしいのでしょうね。ああ早く読みたい。そして映画も絶対観にいきます。
2007年03月01日 (木) | 編集 |
それでは育毛剤だけで発毛しないとしたらどうしたらいいのか。
その場合も抜け毛の原因から方法を考えなくてはなりません。その方法は
�“韻量咾膨樟楮醉僂垢襪笋衒�
�⊃�事などによる経口からのやり方
�８撞柬，箋ぁ�気功によるやり方
�た祐屬寮�在意識に訴えるやり方 などがあげられます。私の経験から言わせてもらうならこの全部を総合的に行えば確実に脱毛は防げます。
その場合も抜け毛の原因から方法を考えなくてはなりません。その方法は
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�た祐屬寮�在意識に訴えるやり方 などがあげられます。私の経験から言わせてもらうならこの全部を総合的に行えば確実に脱毛は防げます。
2007年03月01日 (木) | 編集 |
気くばりのツボ 山崎拓巳著 サンクチュアリ出版 1200円＋税 ★★★
小さな心掛けをつくるコミニュケーション術ということで、具体的な例を挙げてやさしく書いてあるので非常に読みやすい本です。ページ数も１２０ページと１日で読めるぐらいの量にまとめてあります。
書いてあることを直ぐに行動に移せそうな項目が多く並んでいます。まとめには、「まずは日々の中でのたのしみを見つけることが大切」とかいてあります。
小さな心掛けをつくるコミニュケーション術ということで、具体的な例を挙げてやさしく書いてあるので非常に読みやすい本です。ページ数も１２０ページと１日で読めるぐらいの量にまとめてあります。
書いてあることを直ぐに行動に移せそうな項目が多く並んでいます。まとめには、「まずは日々の中でのたのしみを見つけることが大切」とかいてあります。
2007年03月01日 (木) | 編集 |
小学５年生の次女がやっとゼルダの伝説トワイライトプリンセスをクリアしました。最後のハイラル城まできてセーブデータがなくなり大泣きして、一時はこのゲームは再起不能かと思えましたが、なんとかその後３週間でエンディングを見ることが出来ました。これでハイラル城で待っていた私も自分のデータでプレイできます。とはいっても３週間待ち、娘のクリアするのを全部見てしまったのでもう一つやる気がわかないのですが・・・おめでとうございます！
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今日も一日ありがとう 感謝
